La petite histoire
Connu sous le nom de « Foot massage » ou « Nuad Thao », cette pratique thaïlandaise traditionnelle est une technique située au croisement du shiastu, du massage chinois, de la réflexologie plantaire et du yoga. Il se pratique au quotidien en Thaïlande.
 
Les bienfaits
A la fois énergique et est source de détente, 
Procure un bien-être global avec relaxation immédiate et durable
Favorise l’élimination des tensions physiques et nerveuses
Permet une meilleure circulation sanguine, tout en drainant des toxines.
 
Les techniques utilisées
Succession de pressions et de drainages sur les méridiens du corps (« sen » en Thaî), il comprend une partie de réflexologie plantaire avec un « stick » en bois.
 
L’objectif est de stimuler longuement les zones réflexes, les points d’acupuncture et les trajets énergétiques par des pressions, du pétrissage, du lissage et des percussions.